Russia Community

Дайвинг в шахтах и пещерах: в чем разница?

/
Знаете ли вы, чем отличается дайвинг в шахтах от пещерного дайвинга? На первый взгляд они очень похожи, но в каждой дисциплине есть свои особенности, свои «можно» и «нельзя», о которых нужно узнать, до того как попадете внутрь. Кейв-дайвинг и дайвинг в шахтах различаются сильнее, чем вы полагаете.

Правда ли, что суровые условия - лучшая школа дайвинга?

/
Приходилось ли вам обсуждать эти три подхода к обучению дайвингу? Узнайте больше о том, почему каждый вариант необязательно плох. Для любого из них можно составить список всех "за" и "против". Просто выберите тот, который больше подходит именно вам.

Погружения в шахтах в Великобритании

/
В этом месяце мы думаем только о дайвинге в шахтах. Возможно, вам известно, что в Европе есть множество мест для дайвинга в шахтах, но знаете ли вы куда именно стоит отправиться? Может быть, нет… Благодаря одному из наших авторов, мы расскажем вам о восьми шахтах Великобритании.

Десять лучших мест для дайвинга на Мальте и Гозо

/
Собираетесь ли вы на Мальту в этом году? Если да, то вот десять мест для погружений, которые вы можете исследовать в своей поездке! Информация обо всех десяти дайв-сайтах была получена от нашего Регионального офиса на Мальте, поэтому вы можете быть уверены, что это проверенные и стоящие посещения дайв-сайты.

Фантастические подводные твари и где их найти

/
Слышали ли вы раньше об этих шести подводных "тварях"? Каждая из них по-своему уникальна, так что хочется скорее надеть костюм и отправиться искать их одну за другой. Вы узнаете больше об этих созданиях от Джеммы, которая познакомит вас с каждым из них и расскажет, где их можно найти.

Выход из трудных ситуаций на глубине

/
Как вы действуете в экстренных ситуациях? Начнете ли вы отрабатывать основные навыки, до того как столкнетесь с проблемой под водой? Вы привыкли надеяться на лучшее или забываете об опасности? Если последний вариант относится к вам, то вы имеете все шансы попасть в яму-ловушку.

Дайвинг и здоровье сердечно-сосудистой системы

/
Знаете ли вы, что уровень физической подготовки влияет на подверженность декомпрессионной болезни и другим травмам, связанным с дайвингом? Хорошая физическая подготовка позволяет расходовать меньше газа и получать больше удовольствия. Различают два вида кардиотренировок, которые можно рекомендовать дайверам. О них вам расскажет фитнес-тренер по подготовке к погружениям Кристен Фассолас.

Долгая и благополучная жизнь: будьте в форме для дайвинга

/
Дайвинг и здоровье очень сильно взаимосвязаны – нравится вам это или нет. Знаете ли вы, почему для дайвера так важно отслеживать два показателя здоровья? Что за ними кроется с точки зрения науки?

Как достать до вентилей на спарке?

/
Это совсем не про то, как проводить вентильный цикл, перекрывать или крутить вентили или как еще это можно назвать. Как вы крутите эти ручки за вашей головой, решать только вам. Это «руководство по устранению неисправностей», которое поможет вам улучшить некоторые детали и упростить выполнение навыка.