Clear my mask Infographic

Przedmuchiwanie maski:Tak proste jak 1-2-3

Dla wielu, młodych nurków przedmuchiwanie maski jest niepopularną, lecz wymaganą umiejętnością.Nabycie tej umiejętności, zwykle dostarcza niewielkich problemów, lecz czasami może stanowić większy problem.

Nie musi tak być. Postępuj , zgodnie ze wskazówkami-a przedmuchiwanie maski będzie tak proste jak 1-2-3:

  1. Przyciśnij.
  2. Wypuść powietrze.
  3. Spójrz w górę.


Jest to podstawowa umiejetność, którą musisz opanować.Należy pamiętać o tym , aby nie oddychać nosem lecz przez automat. Umiejętność ta odnosi się do oddzielenia oddychania nosem od oddychania ustami.

  • Większość młodych nurków, nabywa tę umiejętność intuicyjnie.Zdarza się jednak, że niektóre osoby mają mały problem z przedmuchiwaniem maski.
  • Niewielka grupa kursantów, podchodzi do tego jak do wyzwania. Zwykle, to te osoby mają z przedmuchiwaniem maski niewielki kłopot.

Niektórzy instruktorzy ćwiczą z kursantami umiejetność oddychania z automatu( bez maski), równolegle z przedmuchiwaniem maski. To powoduje, że część kursantów napotyka problemy przy przedmuchiwaniu maski.

W tym artykule, zakładamy, że jesteś wśród tej szczęśliwej większości dla której oddychanie z automatu( bez maski) nie stanowi problemu. Jednak, jeśli masz pewien kłopot z oddzieleniem oddychania nosem od oddychania ustami, musisz ten problem roawiązać na samym poczatku.

Załóżmy, jednak,że umiejętność oddychania ustami jest opanowana i nie stanowi żadnego problemu. Teraz , możemy przejść do metody trzech 1-2-3 kroków.

1. Naciśnij

Pierwszym krokiem w przedmuchiwaniu częściowo lub całkowicie zalanej maski jest naciśnięcie górnej części maski, jedną lub dwoma dłońmi.

To , czego nie powinno się robić,  to odciągać dolnej krawędzi maski, bez względu na to co inni będą w tej kwestii doradzać.Są dwa powody:

  • To jest niepotrzebne.Tak długo, jak naciskasz górną część maski, woda znajduje swobodne ujście dołem.
  • Takie działanie, przynosi efekt odwrotny od zamierzonego.Nawet, gdy dół maski zostanie delikatnie odciągnięty, woda przedostanie się, podniesie i wypełni maskę.

Kolejną sprawą o której powinieneś/powinnaś pamiętać, to nie spoglądać w górę. Oczywiście, jeżeli potrafisz oczyścić maskę przy pojedynczym wydechu, to w porządku.
Jednakże, jeżeli nie, spoglądanie w górę zwiększy prawdopodobieństwo tego, iż woda dostanie się do nosa, gdy weźmiesz wdech.

Zapamiętaj, nastąpi taki moment, kiedy będziesz chciał/chciała spojrzeć w górę, nacisnąć krawędź maski, tak aby pozbyć się resztek wody. Jednakże, najlepiej spoglądać wtedy na wprost.

2. Zrób wydech

Wydychane powietrze wypchnie wodę poza maskę.

Wciąż patrz na wprost, aż woda zostanie usunieta z maski.

3. Spójrz w górę

Dopiero, gdy maska nie będzie zawierała wody spójrz w górę.

Po pewnym czasie, dzięki praktyce, będziesz tę czynność wykonywać bez zastanowienia. I o to chodzi w nurkowaniu, aby przedmuchiwanie maski przychodziło bez wysiłku.


For more tips on your scuba mask
Przeczytaj nasz post – Więcej wskazówek odnośnie maski do nurkowania »

Related Blog Articles

0 replies

Leave a Reply

Want to join the discussion?
Feel free to contribute!

Leave a Reply

Your email address will not be published. Required fields are marked *

You may use these HTML tags and attributes: <a href="" title=""> <abbr title=""> <acronym title=""> <b> <blockquote cite=""> <cite> <code> <del datetime=""> <em> <i> <q cite=""> <s> <strike> <strong>

*