Femmes plongeuses techniques Manuella Ghabriel -

Manuella Ghabriel

Femmes au-delà des limites de la plongée

Nom
Manuella Ghabriel

Pays d’origine
Egypte

Où habitez-vous
Dahab, Mer Rouge, Egypte

Club / Centre de plongée
Freelancer

Certifications de plongée les plus élevées
Instructeur SDI à portée étendue

Comment s’est passée votre première plongée ?

J’étais vraiment excité d’essayer la plongée sous-marine et effrayé en même temps. Je ne savais pas à quoi m’attendre, mais dès que je suis descendu, j’ai été fasciné par ce monde caché et j’ai laissé toutes mes peurs à la surface.

Une fois la plongée terminée, je savais que ce ne serait pas ma dernière plongée car ce n’était que le début d’une nouvelle aventure.

J’ai toujours aimé le monde sous-marin mais je n’avais jamais expérimenté sa magie jusqu’à ce moment-là. C’était comme si j’avais trouvé quelque chose qui était vraiment fait pour moi. Depuis lors, je savais que je voulais devenir plongeur, juste un plongeur Open Water pour observer les récifs coralliens vibrants et les poissons. Je ne savais pas que je deviendrais là où je suis aujourd’hui.

Qu’est-ce qui vous a poussé à passer de la plongée sportive à la plongée technique ?

J’ai toujours eu peur du mal de décompression et de ce que l’azote pouvait faire au corps, j’ai donc décidé de suivre le cours Advanced Nitrox pour me sentir plus sûr d’avoir accès à des gaz riches en O2 lors de plongées profondes. Avant de rejoindre ce cours, j’ai suivi mon cours d’introduction à la technologie et cela a changé la donne. J’ai adoré la configuration twinset et la façon dont ce cours a amélioré mes compétences en plongée. Je me suis retrouvé attiré par tout le concept derrière la plongée technique, et mon état d’esprit est passé de « La plongée technique est pour les fous » à la réalisation que c’est sûr tant que vous vous en tenez à vos limites d’entraînement.
D’une manière ou d’une autre, tout le reste a suivi.

Quel type de plongée technique appréciez-vous le plus et qu’est-ce qui vous attire ?

Quel type de plongée technique appréciez-vous le plus et qu’est-ce qui vous attire ? J’aime particulièrement pratiquer la plongée technique en circuit ouvert (OC) car la transition de la plongée récréative à la plongée technique OC était accessible et simple. Étant donné que vous utilisez les mêmes réservoirs et les mêmes techniques de flottabilité, cela semble être une progression naturelle. Ce qui m’attire vraiment vers l’OC, c’est que même en plongée avec recycleur à circuit fermé (CCR), l’OC est toujours nécessaire en tant que redondance. Maîtriser les techniques OC dès le début est très important et fournit une base solide pour une plongée plus avancée. Il s’agit avant tout de garantir la sécurité et la confiance à chaque plongée.

Outre la formation formelle, quelles autres compétences pensez-vous être essentielles pour la plongée technique ?

Outre la formation formelle, je crois que la compétence clé pour la plongée technique est l’état d’esprit. Être flexible pour changer d’état d’esprit est essentiel pour progresser en plongée technique. Il est également essentiel de rester calme et de contrôler ses émotions quelle que soit la situation. Votre esprit peut soit vous causer des ennuis, soit vous aider à rester en sécurité. Apprendre à gérer le stress et à penser clairement sous l’eau fait toute la différence. La confiance et la préparation mentale sont tout aussi importantes que les compétences physiques lorsqu’il s’agit de plongée technique.

Quel message ou conseil donneriez-vous aux autres femmes qui envisagent de se lancer dans la plongée technique ?

À toutes les femmes qui envisagent de se lancer dans la plongée technique, j’aimerais vous dire de vous concentrer, de rester dévouées et de vous rappeler que vous avez le contrôle de chaque situation. La plongée technique n’est pas réservée qu’aux hommes. Les femmes font leurs preuves chaque jour, c’est donc votre moment de briller. Lire et élargir vos connaissances sont très importants en plongée technique et vous ne devez jamais cesser d’apprendre. Entraînez-vous à maîtriser vos compétences sous-marines jusqu’à ce qu’elles deviennent une seconde nature et le plus important est de respecter vos limites d’entraînement. Avec ça, tu feras des choses incroyables. Faites-vous confiance, vous pouvez y arriver !

Quelle a été votre plongée la plus mémorable jusqu’à présent ?

Ma plongée la plus mémorable a certainement été la célèbre Blue Hole Arch à Dahab, en Égypte. Depuis le début de mon parcours de plongée technique, j’ai toujours voulu en faire l’expérience, mais en raison de sa réputation de « cimetière de plongeurs », je savais que je devais être parfaitement préparé avant de tenter l’expérience. Je ne voulais pas plonger là-bas tant que je n’étais pas sûr de mes compétences et de ma formation. Quand j’y suis finalement parvenu, j’ai ressenti un immense sentiment de fierté et de joie en sachant que j’avais atteint un niveau de confiance et d’entraînement où je pouvais gérer un plongeon comme celui-ci. La plongée en elle-même était incroyable et le paysage en valait vraiment la peine.

Dans quels endroits du monde aimeriez-vous plonger et pourquoi ?

Un endroit où j’adorerais plonger, ce sont les grottes du Mexique. J’ai toujours été captivé par la beauté unique des grottes. Il y a quelque chose d’incroyablement excitant à savoir que vous êtes au cœur de la Terre, entouré d’eau. La plongée souterraine est mon prochain grand objectif car elle est non seulement fascinante, mais offre également un tout nouvel ensemble de compétences à maîtriser. J’ai hâte de le prendre un jour.

Quels sont vos prochains objectifs en plongée technique ?

Un autre de mes grands objectifs est de devenir instructeur technique. Je n’aurais jamais imaginé devenir instructeur de loisirs, et me voilà. Ce que j’aime le plus, c’est façonner l’état d’esprit de mes élèves vers un état d’esprit technique et construire une base solide dès leurs toutes premières respirations dans l’eau. J’aimerais transmettre ma passion et mon expérience en plongée technique à l’avenir. C’est incroyablement gratifiant d’aider les autres à développer les compétences et l’état d’esprit qui font d’eux des plongeurs confiants et en sécurité.

Avez-vous un compagnon de plongée en qui vous avez entièrement confiance ?

Avoir mon instructeur comme compagnon préféré est vraiment spécial. Certaines personnes pourraient penser qu’avoir leur instructeur avec eux dans l’eau tout le temps leur donnerait l’impression d’être surveillés de trop près et moins amusants. Mais pour moi, c’est tout le contraire. En fait, je trouve cela très réconfortant et gratifiant. Chaque plongée est une opportunité de s’améliorer, et avoir ces conseils permet de grandir plus facilement tout en passant un moment agréable.

Qu’est-ce que vous appréciez le plus chez votre compagnon de plongée, dans et hors de l’eau ?

Ce que j’apprécie le plus chez mon compagnon de plongée, dans et hors de l’eau, c’est son honnêteté brutale. Comme il est aussi mon instructeur, il me dit exactement ce que je fais bien et ce que je dois améliorer. Il est également incroyablement attentionné envers les capacités de chacun, donc je me sens toujours en sécurité en plongeant avec lui parce que je sais qu’il ne nous mettra jamais dans une situation dangereuse. Le meilleur, c’est sa vaste connaissance, cela me donne confiance et me rassure que nous sommes entre de bonnes mains.

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