从事技术潜水的女性: Sarah Heil-Brenny -

Sarah Heil-Brenny

超越潜水极限的女性

姓名：
Sarah Heil-Brenny

原产地:
韩国

你住的地方：
墨西哥普拉亚德尔卡曼

潜水俱乐部/中心：
蓝色生活

最高潜水认证：
满洞

您的第一次潜水（运动潜水）感觉如何？

我第一次体验水下生活是在开放水域课程期间在游泳池里。我心里充满了焦虑、笑声和恐惧。
即使我在水下第一次使用调节器呼吸时几乎惊慌失措，我的教练仍然非常耐心并且非常冷静。

是什么让您从运动潜水转向技术潜水？

从事休闲潜水一年后，我开始对普拉亚这里的天然井着迷，甚至有点痴迷。我每周都会潜入这些水潭两到三次，但我对这些淡水天坑却百看不厌。我当地潜水商店的教练建议我应该考虑获得洞穴探险认证，这样我就可以看到更多这样的天然井。在做出这一改变之前，我向很多潜水员询问我需要做什么。我潜入那些天然井并完美地掌握了蛙踢技术。然后我开始了成为一名技术潜水员的缓慢过程。

您最喜欢哪种类型的技术潜水？是什么吸引您进行这种潜水？

洞穴潜水是我目前喜欢的环境。每次潜水的黑暗、地质、技术水平和注意力水平吸引我来到这些洞穴。在很少有人能够进入的洞穴中游泳的想法使得这种潜水方式独一无二。我经常告诉人们，这就像在拥有数千年甚至数百万年历史的博物馆中游泳。有时语言无法描述这些洞穴的美丽。

寻找技术潜水培训时您会考虑什么？

我首先要寻找的是一位能够以我最擅长的学习方式进行教学的老师。我和指导老师如何开设课程，以确保课程适合我的最佳学习方式。我向其他人寻求建议，并听取其他潜水员对教练和潜水商店的好评和差评。

除了正式培训外，您认为技术潜水还需要具备哪些其他必备技能？

我发现其他有用的技能是不断学习、进步和实践的想法。我很高兴与其他技术潜水员交谈，了解他们的观点、技能和想法。通过在线、面对面或在潜水小组中进行的对话，我学到了很多东西。我承认关于技术潜水存在很多观点，并非所有观点都适合我，这没关系。我已经学会改进某些技能的运用方式，以便它们能够适应我的潜水方式。我学会了如何与不同的教练以不同的方式管理技能，然后以对我来说有意义的方式调整这些技能。当然，要牢记安全和规程。最后，我反复练习技能，把每次潜水都视为一堂课。这让我在水下不仅能高效潜水，还能成为一名更安全的潜水员。

作为一名女性，您在技术潜水方面面临哪些挑战？

最大的困难就是找到更多可以一起洞穴潜水的女性。当我与其他女性一起潜水时，我总是很兴奋，因为我能感受到一种与男性同行无法体会到的联系感。说实话，我很高兴看到越来越多的女性参与技术潜水。

您认为为什么技术潜水仍然是一项男性主导的运动？

尤其是在洞穴潜水中，我认为这是因为人们认为这种类型的潜水很危险。我甚至猜测这与这项运动的财务方面有关，因为这种类型的潜水在装备和训练方面成本高昂。

您会给其他考虑技术潜水的女性什么信息或建议？

我会告诉他们“你是一个坚强的女人，你值得接受挑战并获得完成困难任务所带来的成功感。”

到目前为止，您最难忘的潜水经历是哪一次？

我最喜欢的潜水点和洞穴一直是帕洛米塔 (Palomita)。这个洞穴狭窄、泥泞，并且有一些限制，让你在穿过之前三思而后行。我必须努力到达这个洞穴，因为这被认为是一次高级洞穴潜水。当我第一次成功潜水时，我为自己从一个惊慌失措的潜水员成长为一名洞穴潜水员而感到自豪。当我想到这个洞穴时，我经常会说，每次潜入这个洞穴，我都会学到很多东西。